25 ноя в 19:56 ***Школа выживания*** :

КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАГЕДИИ НА ВОДЕ

Информация к размышлению. По количеству погибших на воде на 100 тыс. населения в России самый высокий показатель в мире: ежегодно гибнет людей больше, чем погибло за всю войну в Афганистане.
Каждый среднестатистический день вода уносит жизни сорока россиян. Среди тонущих четвертую часть составляют дети до 16 лет. Половина из них – малыши, оставленные без присмотра.

Какие же меры безопасности следует соблюдать при купании?

Купаться лучше утром или вечером, когда нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов тепла.
Плавать можно не более 20 минут, и это время увеличивают постепенно, начиная с 3-5 минут. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания.

После длительного пребывания на солнце необходимо отойти в тень, остыть и только потом входить в воду, так как при резком охлаждении может наступить рефлекторное сокращение мышц и остановка дыхания.

Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбирать безопасное место для купания с твердым песчаным, не засоренным дном, постепенным уклоном. Никогда не прыгайте в местах, не оборудованных специально: можно удариться головой о камень или другой предмет.

Не заплывайте далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не теряйтесь и не стремитесь быстрее доплыть до берега. Следует «отдохнуть» на воде, перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног. Если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться.
Плывите вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу. Если попали в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплывите.

В водоемах с большим количеством водорослей старайтесь плыть у самой поверхности воды, не задевая растения и не делая резких движений. Если же руки или ноги запутались в стеблях, сделайте остановку, приняв положение «поплавок» и освободитесь от них.
Не плавайте на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных игрушках. Ветер или течение могут отнести их далеко от берега, а волна – захлестнуть. Если из них выйдет воздух, они потеряют плавучесть.

а лично от меня Два правила и все будет в норме... 1) Не бухай у водоема. 2) Не оставляй детей без присмотра. Вся статистика утопленников, либо бухой, либо ребенок.
И ещё, - обязательно научи ребёнка плавать, нет своих, - учи племянников и других. Время потраченное на это - тысячакратно окупится. Лучшее лечение - это профилактика, то же применимо ко многому другому.
Сообщество: ***Школа выживания***
101 1 8 1

Комментарии (7)

Совершенно верно: не бухать. В 80% утопление случается в состоянии алкогольного опьянения.
Думаю, почти у каждого есть в памяти подобные случаи
Какие?
Интересно это предостережение, кому то спасало жизни? Это все равно что предупреждать о не безопасности секса без презерватива, все равно люди надеяться на авось, а я не такой как все и так далее, со мной такого не случится.
Или вобще не задаются вопросами.
Всё ж лучше лишнмй раз сказать, глядишь, у кого-то на корочке запишется
А сколько по перволедью гибнет.
Показать комментарий
Скрыть комментарий
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Моя Ферма
Сотни растений и животных, множество интересных...
Версия: Mobile | Lite | Touch | Доступно в Google Play