14 авг в 21:09 Жизнь в танце : ​​Запеченные куриные грудки


🧂Ингредиенты:

♦️4 куриных грудки (из расчёта одна - на порцию)
♦️Яйца - 2 шт.
♦️Черный молотый перец (по вкусу)
♦️Соль, толченные сухари и арахис (по вкусу)

🍴Приготовление:

1️⃣ Филе поперчить и посолить - по вкусу. В одной тарелке взбить два яйца, в другой смешать арахис и сухари (можно и без арахиса а добавить, что-то другое фисташки и.т.д.)

2️⃣ Сначала филе обмакиваем в в яичный кляр, затем аккуратно и тщательно панируем в сухарях и орехах.

3️⃣ Форму смазываем маслом.
Аккуратно подворачиваем филе в виде рулета.

4️⃣ Духовку прогреваем до 230°C. и запекаем в ней курицу 20 минут.😋

🍽Приятного аппетита!
Сообщество: Жизнь в танце
40 2 6 0

Комментарии (0)

Показать комментарий
Скрыть комментарий
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Танки. Стальной легион
Десятки видов техники, тяжелые бои и секретные...
Версия: Mobile | Lite | Touch | Доступно в Google Play