Главная Блоги Здоровье и Фитнес Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Всем привет! У меня все прекрасно) Кушаю и худею. На весах это, правда не особо видно, Плато мы еще не преодолели, но сантиметры не могут не радовать) Контрольное взвешивание было в пятницу. Что же оно показало? 80,1 кг... А также минус 1 см с груди, минус 1,5 см с талии и минус 1 см с бедер!)) Правда круто? Как по мне, так просто замечательно🤗 Сейчас проходит тот период, когда очень важно набраться терпения и выдержки, чтобы просто перешагнуть через свою слабость и переждать...
Здоровый образ жизни 86
Рецепт первый.

Пожалуй, самым популярным способом очищения организма является чистка рисом. Для этого заготовьте пять банок. Насыпаем в первую три (больших) столовых ложки цельного риса и заливаем его двумя стаканами очищенной воды. На следующий день поменяйте воду в банке и залейте столько же риса во вторую. Каждый день повторяйте процедуру, прибавляя ежедневно по одной банке. В пятый день, рано утром необходимо сварить кашу из риса в первой банке (без соли, специй...
Здоровый образ жизни 51
Немецкие медики перечислили шесть привычек, которые связаны с плохим функционированием иммунной системы человека.

Так, одним из главных врагов защитной системы организма является курение, так как сигаретный дым повреждает "реснички" в бронхах, что препятствует удалению токсичных веществ из легких. Снижает способность противостоять микробам и регулярное употребление алкоголя.
...
Здоровый образ жизни 93
1. ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ ПАРАЗИТОВ
Избавиться от глистов очень просто. Нужно всего лишь разжевать несколько бутонов сушеной гвоздики за 30 минут до еды! Делать так необходимо 2 раза в день. Это сильная профилактическая мера, если глистов нет. Если они есть — организм будет полностью очищен от паразитов сразу же.
Один сушеный бутон гвоздики на 20 % состоит из эфирного масла, которое содержит ароматические вещества эвгенол, кариофиллен и иланген. Также в гвоздике присутствует...
Здоровый образ жизни 51
Изучаем список самых лучших продуктов-геропротекторов:

10 место: Овсянка.
...
Здоровый образ жизни 70
Для достижения желаемого эффекта, массируйте нужную точку 2-5 мин.
Здоровый образ жизни 168
Всем привет! Все еще жива, все еще худею) Сначала не хотела писать на этой неделе, но потом посмотрела на число и поняла-нужно! Сегодня пошел третий месяц моего похудения!)) Ура, товарищи! Ну что, подведем итоги. На сегодняшний день мой вес 80,5 кг. Подождите, приберегите тухлые помидоры на другой случай) Да, вес стоит на месте. Зато как активно уходят сантиметры моих параметров! За этот месяц от меня ушли и не вернулись 6,5см с груди, 6 см с талии, 7,5 см с бедер. То, что...
Здоровый образ жизни 162
Рецепт №1. Маска для регулярного ухода за волосами с витамином Е.

Чтобы приготовить такую маску, необходимо нагреть на пару водяной бани две столовых ложки любого растительного масла (но для лучшего эффекта, рекомендуем Вам использовать репейное масло или масло жожоба) и ввести в него одну чайную ложечку жидкого витамина Е. После того как смесь немного охладится, её следует втереть круговыми массажными движениями в корни волос и кожу головы. Затем утеплив голову полиэтиленом...
Здоровый образ жизни 45
Вода с лимоном в последнее время становится все более популярным средством снижения веса. Среди причин народной любви к этому незамысловатому снадобью и предельная простота изготовления, и хорошо знакомый каждому из нас основной ингредиент, цена которого вполне посильна для не самых обеспеченных слоев населения. А самое главное – вот она, заветная женская мечта! – нет необходимости голодать или совсем отказываться от таких любимых «вкусняшек».

Еще из детского...
Здоровый образ жизни 54
Картофель – это самый популярный овощ, доступный круглый год, без которого не обходится ни одна украинская семья. И это неспроста, ведь картофель очень полезен, он содержит огромное количество полезных минеральных веществ и витаминов.
В картофеле содержится много магния, калия, цинка, железа, витаминов группы В, витаминов С, Д, Е, фолиевой кислоты, каротина и органических кислот.
Самое большое достоинство картофеля – это то, что в нем содержится огромное количество...
Здоровый образ жизни 57
Заслуживают уважения и восхищения!
...
Здоровый образ жизни 65
На зарядку становись!

...
Здоровый образ жизни 66
Всем привет!)) Ну, признавайтесь, кто решил, что я сдалась, раз не писала ничего на прошлой неделе? Давайте- давайте, признавайтесь)) Нет, не сдалась, не сорвалась, не набрала еще больше У меня, как видите, все хорошо. Все еще худею)) А точнее, правильно питаюсь)) И да,на Новый год я тоже поела селедочки под шубой)) Ну, а как же без нее?) Кстати, всех поздравляю с наступившим 2020 годом! Счастья вам, счастья, счастья побольше! 🎉🎁Ведь чем полон человек, тем он и делится с...
Здоровый образ жизни 2237
Кремний(Si от лат. Silicium) –
неизменный спутник человека.
Some Image Наличие этого элемента на Земле
...
Здоровый образ жизни 59
Назад 1 из 2 Вперёд
1 2
Назад
Братва
Здесь все по понятиям: отчаянные перестрелки...
Версия: Mobile | Lite | Touch | Доступно в Google Play