Последние 
Несмотря на то, что диабет 2 типа (как и сахарная зависимость) приобретает масштаб мировой эпидемии, многие говорят, что невозможно заработать его, лопая много сладкого, это миф. Мол, раньше все ели сахар, и были здоровы, значит, это экология и стресс.
Всего 25 лет назад диабетиков было в 10 (!!!) раз меньше, а сейчас их количество в мире приближается к полумиллиардам. Что же произошло за эти четверть века, действительно ли так сильно загадили планету или переживаний стало больше, чем во время мировых войн?
Так не в сахарной зависимости ли все же дело? Если брать Европу, то в 19 веке человек в среднем съедал 2 кг сахара в год, а в 21 веке уже аж 37 кг на душу населения. Так сказать, почувствуйте разницу, чтобы не тешили себя нелепыми представлениями о годах минувших.
В США, главном “сахарном” потребителе, диабет 2 типа у 20% населения. У нас, в России, пока только 6%, но мы не стоим на месте, а догоняем Америку там, где не надо. В прошлом году каждый среднестатистический россиянин съел почти 40 кило этого сладкого наркотика.
И если вы думаете, что это я все страшилки рассказываю, то зря. Понимаешь, что у тебя сахарная зависимость только тогда, когда после нескольких дней без дозы тебя начинает трясти и реально ломать. Я раньше не понимала, как у теток в кондитерке прям руки трясутся при виде тортиков, а когда сама слезать начала, воот тогда я сполна все ощутила.
Если вы не знаете, в чем связь сахара и диабета, быстро расскажу. Вы выпиваете баночку колы, в ней в среднем содержится 35 г или 6 ложек сахара (что признал сам Куинси, президент Колы, рассказав об этом в Daily Mail). Для организма это невероятная бомба, так как этот легкий углевод усваивается без задержки, весь и сразу, и глюкоза крови прыгает до заоблачных высот.
Сахар - это порох, а сложные углеводы, белки и жиры - скорее уголь. И на чем вы хотите ехать в светлое будущее?..
Представьте себе предприятие (это, условно, наше тело), в котельную которого вдруг сгрузили кучу брикетов “сахарного” топлива, и с ними надо срочно что-то делать. Для этого приходят кочегары - инсулин. Кочегары берут брикеты и разносят их по топкам (нашим с вами клеткам), которые открываются только по особому коду.
Распихали, а брикеты все не кончаются - не нужно их столько сразу. Жмут код доступа кочегары, жмут (девать-то топливо куда-то надо), а печки не открываются, у них там и так все прекрасно полыхает. Так, постепенно, то ли кнопки ломаются, то ли код меняется, но клетки перестают правильно реагировать на инсулин. Начинает формироваться диабет 2 типа.
Тогда топливо убирают про запас - у нас, без красивых сравнений, это будет тупо жир. Да и брикеты эти хреновые, не то, что уголь - горят быстро, вспыхивают и гаснут, производство останавливается - вы чувствуете сильный голод и снова лопаете сладкое.
Снова подъем глюкозы, снова выделяется инсулин, снова растаскивает сахар по клеткам, и опять и опять остается его переизбыток, а клетки еще больше теряют свою чувствительность, и “не открывают” инсулину свои двери - здесь и сейчас им столько топлива просто НЕ НАДО.
Постепенно эта чувствительность упадет настолько, что печки стоят пустые, топлива (то есть глюкозы крови) хоть завались, а система не работает, кочегары могут головой стучаться - не открывают им, хоть лоб расшиби. Диабет 2 типа готов - забирайте. Вот тебе и сахарная зависимость.
..Считай, дело сделано, видите - немного упорства, и вы - диабетик!
Источник: cont.ws
 |  |  |
Комментарии (1)
Статья правильная и нужная. Но не совсем о диабете, а больше о сахарной зависимости или наркомании. Здесь не описана такая вещь, как инсулин. И то, что это заболевание (диабет) можно заработать даже не употребляя сахар и сладости. Дело в том, что поджелудочная железа когда нормально работает, вырабатывает нужное для организма количество инсулина, для правильной стабилизации глюкозы в крови. А от неправильных питания, режима, физ.нагрузок, + нервные потрясения, то поджелудочная даёт сбой, и от этого основная причина болезни. Ещё это усиливается генетической предрасположенностью к диабету. У детей бывает повышается ацетон, это первый звонок родителям о том, что у ребёнка неправильное питание и большая возможность заработать диабет. Очень важно иметь верный рацион и правильный режим, здоровая психика.
А данная статья верна и описывает один из способов возможности стать зависимым.
Да, и превышение сахара в пищу не всегда плохо. Глюкоза важна для поддержки работы сердца. Часто когда сердечко покалывает до невозможного, то хватает столовой ложки сахара и стакана воды, чтобы мотор стабилизировался, и это не приведёт к диабету...
А данная статья верна и описывает один из способов возможности стать зависимым.
Да, и превышение сахара в пищу не всегда плохо. Глюкоза важна для поддержки работы сердца. Часто когда сердечко покалывает до невозможного, то хватает столовой ложки сахара и стакана воды, чтобы мотор стабилизировался, и это не приведёт к диабету...
2 Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Последние 
Аэропорт
В этой игре вам предстоит построить собственный...
