Помогите советом.

Здравствуйте.Я создал похожую тему.Уже неделью тренируюсь в утро. через 30 минут после пробуждения.Турник и гантели по 4 падхода.Ну есть некоторые маленькие результаты.Но я хотел знать.Вазможно ли набирать массу тренировками в утро?На голодный желудок.Хочу сказать что с энергией у меня все в порядке.я могу сделать по 4 падходу турник и гантели.Днем я работаю.не могу тренироваться.