Поиск 
Здарова народ. Вот хожу по маленькую в качалку, когда делал подьем грифа на бицепс( гриф ровный) побаливали запастья, но недолго. Перешёл на W- образный. Одна рука нет проблем а на второй начала болеть мышца что меж запастьем и локтем. При том непроходит за время перерыва между занятиями. Вот че тут делать, может масажи или растирки я хз.
0 
0 
2  |  |  |
Комментарии (22)
На правой естественно связки сильнее. 
Эмульгельответил Mizrael
Дай отдохнуть,мазь купи,только не как выше от которой жжет так что жить не можешь,в аптеке у баб спроси,потом вес снизь и все,пока не нарастет.А то я тут спину капсикамом намазал латвийским,так пукан до утра жгло,начинаешь мыть,так еще хуже становится
3 
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Поиск 
Мстители: Охота началась!
Ожесточенные бои, интересный сюжет, захватывающие...
