Полезные свойства рыбы

Да это понятно что надо, да вот вопрос где её выловили, ато может статся что лутьше не надо!

Я ел рыбу за 1200/кило отличие только в разделке и нежном мясе

Исключительно сёмгу,а остальные сорта рыб-фу!

Дорогие друзья,не слушайте бездарей. Зарубите себе на носу Омега-3 содержится в печени тюленей и в жире кита ,некоторое содержание содержится в нескольких видах лососёвых рыб. Запомните Рыбий жир и Омега-3 разные вещи,которые никак не связаны друг с другом!

При Союзе, помнится мясо кита было, в консервах. Правда, это млекопитающее, а не рыба.

И у сельди единственной из всех рыб содержится селен : регулирует окислительные процессы в плазме крови и является антиоксидантом

Я рыбу очень люблю. Я рыбу ел. Ем. И буду есть.